我今年45 本人性别女 病情描述: 我妈妈不知道为什么晚上失眠特别严重，有时候到半夜二三点了还一点睡意都没有，要怎么治啊？ 想得到怎样的帮助: 我妈妈晚上失眠很严重了，有时候他看电视啊，上网啊，一直到二三点还一点睡意都没有，弄我们全家都快失眠了，怎么办啊，我们是成都市彭州这边的，听说失眠可以用食疗来治疗，是不是真的啊，方法是什么呢？
①号专家的解答结果: 金.相.伴花粉，由通过速溶技术生产的花粉，加上灵芝提取物，桑葚提取物制成。 花粉治疗失眠、神经衰弱有效，是为天然的补脑品，花粉的这种作用在于它能调节神经系统，营养脑细胞，促进脑细胞的新陈代谢，并增强中枢神经系统的功能。 灵芝被作为安眠药的替代品，以被人们广泛采用《中国药植图鉴》记载灵芝治神经衰弱、失眠、消化不良…现代医学研究显示，灵芝中含有灵芝腺苷，该物质可作用于脑神经细胞腺苷酸A1受体，从而达到抑制交感神经兴奋的作用。经过系统的药理研究和临床应用证实，灵芝对中枢神经兴奋有抑制作用，其镇静、安神、改善失眠的作用在众多药物中是比较突出的。 桑葚通过补肝益肾，养血生血，以安脏腑常常被用来治疗失眠以及神经衰弱。
②号专家的解答结果: 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.
③号专家的解答结果: 病情分析 造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠; 指导意见 工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。 医生询问
④号专家的解答结果: 你好 失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦等 我个人认为针灸治疗失眠效果非常好，见效快，而且无副作用。 中药治疗效果较差，西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。 建议您针灸治疗短期内效果就会非常明显 祝您早日康复 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 我们治疗失眠运用的方法是解郁宁神中医绿色疗法，其治疗效果是根治性强，能够有效的从根源上去除疾病的危害因素。
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