拥有和谐的性生活对夫妻非常重要，但许多朋友勃起时间短，勃起时间短会严重影响夫妻感情。勃起时间过短也是尴尬的情况，及时采取措施，使自己勃起更长是很重要的。
怎样才能使男性勃起更持久？
1、放松自己的心情
同室时一定要放松自己的心情。因为自己的心情过于紧张和不安的话，容易引起安静，中枢神经系统的能力大幅度下降，安静的时间变短。
谢静出现，紧迫感的时候，可以调节进入的速度，男性可以抽出自己的丁丁，或者暂停抽动，可以很好地降低男性朋友的紧张感，情绪稳定后同室，可以更持久地勃起。
2.正确的性生活时间
一般来说，选择正确的同室时间可以改善勃起时间过短的情况。男性朋友早上醒来后可以选择同室。早上同室休息了一夜，身体恢复得很好。
此时精力充沛，性欲强，此时同室，男性朋友勃起时间长。男性朋友也可以同室后，当晚再次同室的话，男性朋友的勃起时间也会变长。
3.使用避孕套
男性朋友在选择避孕套时可以选择比较紧的避孕套。那样的话，可以很好地延长安静的时间，改善勃起时间过短的问题，持续一段时间后，可以很好地治疗早泄等症状，选择避孕套。那样的话，我们的丁丁强安静的时间
4.采用省力的体位
男女双方在同一个房间时，可以选择省力的体位。例如，发售和工作等，可以改善勃起时间短的问题，有效地增强谢静时间，也可以采用女性在男性之下的方法。那样的话，容易刺激男性的性欲，安静的时间很长。
