很多 40 多岁，临近 50 岁的女性朋友会有月经紊乱、失眠、脸红发热、心悸、盗汗、易怒、骨关节酸痛等症状。
出现这些症状是到更年期了吗？更年期指的是女性从育龄阶段向老龄阶段过渡的这个时期，主要是由于雌激素的水平的波动或者是下降导致的一系列躯体以及精神心理症状。
生活中有许多女性深受更年期综合征的困扰，她们伴侣的生活也因此受到了一些影响。更年期期间，身体会释放着六大信号，快来对照下。
1、月经周期紊乱
月经周期改变是更年期妇女最早出现的临床症状，大概大约有 65% 的女性会出现周期逐渐延长，经期缩短，经量减少，逐渐停经。有 10% 到 15% 的女性会出现突然的闭经，还有10%到20%的女性会出现不规则的出血。危害最大的表现为出血量过多和经期延长，严重者甚至会因为失血过多而造成贫血。
2、血管舒缩功能障碍
这种症状最常见的身体表现就是潮热盗汗，一般会有50%到80%的女性患者会出现潮热盗汗的症状，发作持续的时间是数十秒到数分钟不等，严重者1天发生几十次，对女性的睡眠质量以及生活质量影响非常大。
3、心血管相关症状
具体表现为心慌、心悸、胸闷、呼吸困难、假性心绞痛等症状，少数患者还可能出现血压的波动。更年期的高血压在一天当中波动非常明显，忽高忽低，一般是以收缩压升高为主，休息以后可以降到正常。
4、精神症状
由于体内激素突然减少，会导致女性情绪波动很大，主要表现为疲乏、抑郁、易怒、容易激动、焦虑不安，注意力难以集中、记忆力下降、失眠、健忘等症状。
5、泌尿系统症状
由于激素水平的下降，外阴的皮下脂肪以及阴道壁变薄，所以会出现外阴瘙痒、外阴疼痛，阴道炎、阴道发热刺激疼痛、尿道黏膜以及盆体肌的功能下降，会导致尿频、尿急、尿失禁等症状的发生。
6、骨关节症状
由于雌激素是维持骨矿含量的一个关键激素，更年期的女性由于卵巢功能减退，雌激素分泌减少，绝经后骨矿含量以每年3%到5%的速率减少，前5年减少最快，并且将持续15年，因此女性会经常感到腰背、关节、肌肉等部位疼痛。
女性更年期不仅是生理问题，还涉及很多心理问题，不仅女性遭殃，全家都会跟着一起感受女性情绪变化。
另外，潮热、盗汗、失眠、记忆力下降......这些女性更年期症状，也会在40岁以上的男性身上出现，这就是临床上所说的男性更年期综合症。
出现这些问题一定要及时就医，调整自己的心态，养成良好的饮食习惯，用积极乐观的心态度过每一天。
