不管男女对于自己的第一次都十分重视，可是如果第一次做爱就进不去，无疑会给自己的内心增加了负担!做爱谁都会经历第一次，但是有时候并不是很顺利，下面自闭症网小编来给你介绍一些小技巧，解决你的初夜进不去的尴尬事。
一、循序渐进的接吻
对待没有性经验的女性，最好以接吻作为性爱的开头。两人躺在床上，男性把左腕置于女性头部之下，在左腕上稍用力使女性侧躺，右腕由腹部向背部静静的环抱。男性拥抱女性时，最好将女性紧紧抱住，使女性的头部处于男性下颚的位置。
此时，说一些甜言蜜语，抬起女性的下颚，两个人的脸相对。然后，从耳开始静静地吻，经耳垂，颈，最后到嘴唇。接吻开始时，轻轻的触压，慢慢加力，最后把舌伸进女方嘴里和女性的舌触碰。
二、轻柔的爱抚乳房
经过一番软语温存和甜蜜亲吻之后，女性开始有了感觉，心里苏苏麻麻的了，接下来就可以开始对胸部进行爱抚了。爱抚的时候一定要轻柔，一只手整个地揉捏一边，另一只手的大拇指和食指捏住另一边的头。
之后，来回交换，反复同样地爱抚，程度也逐步加强。女性在性兴奋时乳头会勃起。接着以同样的要领用唇和舌对胸部进行爱抚。
三、找准阴道
很多男性第一次都没有正确找到女性的阴道口，因此，初次性交前应当先学习女性阴道的生理知识。把女子的双腿张开，阴阜(阴毛所在的地方)下面，把大，小阴唇掰开，就会在前庭看到阴蒂(两片小阴唇上汇合处--那是女子的性敏感区)。
下面分别有小，大两个洞(孔)，处在上端较小的是尿道口，处在下端较大的是阴道口，如果由于紧张过度实在找不到，可寻求女性帮助，要她其扶着阴茎帮助进入。
四、男性进入时一定要慢
即使已经派出了探路先锋，女性也已经足够濡湿了，在处女膜破裂的一刹那，也是难免疼痛的。所以男士的动作一定要温柔，先在阴道口的位置反复上下运动，然后一点一点的进入。
当两人合二为一之后，先不要动，给女性一个缓冲的时间，等到她的疼痛感过去之后，再开始运动。这样女性就能够在痛感之外，感受到激情的快感了。当然初次性爱也有怀孕的可能性，所以暂无生育计划的话，别忘了戴好。
五、性爱后的爱抚
女性在经历初次的性交后，内心上难免有些失落，因此男性们应当要在性爱后对女性进行爱抚安慰其情绪，可以说点情话或者接吻她，给她来个深情的拥抱，切勿草草了事，这样会对女性内心心理造成巨大伤害，毕竟那是女性一生中宝贵的。
男人们，第一次的时候记得一定要轻，要慢，不要粗暴，给女性留下一个美好的初夜。男人们最好还是多了解了解一些关于性爱的知识，这样就可以避免初夜的一些尴尬事了。
