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蔬菜抗癌作用排行榜

  摘要胡萝卜(46.5%)金花菜(37.6%)荠菜(35.4%)苤蓝(34.7%)

  熟红薯(98.7%)
  生红薯(94.4%)
  芦笋(93.9%)
  花椰菜(82.8%)
  卷心菜(91.4%)
  菜花(90.8%)
  欧芹(83.7%)
  茄子皮(74%)
  甜椒(55.5%)
  胡萝卜(46.5%)
  金花菜(37.6%)
  荠菜(35.4%)
  苤蓝(34.7%)
  芥菜(32.9%)
  雪里蕻(29.8%)
  番茄(23.9%)
  大葱(16.3%)
  大蒜(15.9%)
  黄瓜(14.3%)
  大白菜(7.4%)

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入饮食频道]]

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