摘要玉米性味、甘、无素。玉米须与咖啡并用,可增强并延长其利尿作用。
主料玉米面
辅料牛奶、鸡蛋液、果脯
调料白糖、小苏打粉、食用油
烹制方法
1、将牛奶、白糖放入器皿中搅匀待用;
2、把玉米面、小苏打粉放入器皿中拌均匀,倒入调好的牛奶、鸡蛋液搅拌均匀,调成稠糊状;
3、将蒸碗抹上油,果脯垫底,将玉米面糊倒入蒸碗中,蒸10---15分钟即可。
特点松软适中,味道香醇。
天天提示玉米性味、甘、无素。玉米须与咖啡并用,可增强并延长其利尿作用。
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