久喘桃肉茶具有润肺平喘止咳。适用于久喘，口干等症。
[原料]
核桃肉30克，雨前茶15克，炼蜜5茶匙。
核桃的功效: 补肾养血，润肺纳气，润肠止带，强筋健骨，通润血脉，润肌乌发，固牙齿，补虚劳。
雨前茶: 雨前，即谷雨前，即4月5日以后至4月20日左右采制用细嫩芽尖制成的茶叶称雨前茶。
炼蜜: 加热蜂蜜至滴入水中成丸而不散
怎么做久喘桃肉茶，如何做久喘桃肉茶
[制作]
原法将前2味研为末，拌匀，和炼蜜为丸，弹子大。现制法核桃肉、雨前茶加水煮沸10～15分钟后，取汁加水炼蜜即可。或上2味研末，加炼蜜以沸水冲泡也可。
[专家叮嘱]
丸剂每日2丸，时时噙化;茶剂每日1剂，不拘时温服。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入中医养生]]
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