功效补肾壮阳,用于肾阳虚弱者。
配方
三鞭酒100克 鲜河虾300克
制作
1.活河虾用清水洗净,待用。
2.将活鲜虾放入三鞭酒中,令其醉,30分钟后,捞出放入沸水锅内煮3分钟,立即捞起。
3.将虾壳剥去,留虾肉放入碟中,加入少许酱油、醋即成。
食法
每日1次,佐餐食用。
俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入中医养生]]
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