摘要中年男性要注意不要，夜间如厕起床缓慢站立，排尿时呼吸要平和，不要过度憋气。睡前少饮水，在小便时可用手抓住支撑物或背靠支撑物，小便完后站立一会儿。
37岁的沈先生凌晨5点多钟起床小便时突然晕倒，几分钟后才慢慢醒过来。经医院检查确诊为排尿性晕厥。
专家介绍说，排尿性晕厥又称“小便猝倒”，多发生于16～45岁的男性。患者常在清晨、夜间或午睡后起床排尿时突然猝倒。对排尿性晕厥多数专家认为与神经功能紊乱有关。
为此，中年男性要注意不要，夜间如厕起床缓慢站立，排尿时呼吸要平和，不要过度憋气。睡前少饮水，在小便时可用手抓住支撑物或背靠支撑物，小便完后站立一会儿。
患者出现晕厥后，应立即让其平卧，然后用手指压迫患者的人中、内关及足三里等穴位，以使其尽快苏醒。
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