润肺生津饮具有润肺，生津，止咳。用于肺炎咳嗽，口干舌燥。
[原料]
梨皮20克，杏仁6克，冰糖6克。
梨皮: 清心润肺，降火生津。
杏仁的功效: 祛痰止咳；平喘；润肠；下气开痹
冰糖的功效: 用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
[制作]
将梨洗净削取梨皮，再将梨皮、杏仁和冰糖一起放入沙锅，加入文火炖煮1小时，取汁饮用。
俗话说:“三分医，七分养，十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生，其实不然，养生是条漫长的路，越早走上这条路，受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入中医养生]]
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