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体质虚弱可常食百合煮豆

  摘要此方主治体质虚弱、低血压及面斑。

   用料绿豆30克,赤小豆15克,百合15克。

   做法共洗净加水煮熟,顿食,早晚各1剂,常食。

   功效此方主治体质虚弱、低血压及面斑。

  俗话说:“三分医,七分养,十分防。”可见养生的重要性。在很多人的意识里只有老人才需要养生,其实不然,养生是条漫长的路,越早走上这条路,受益越多。[[了解更多中医养生常识请进入中医养生]]

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