冬季的到来，天气寒冷干燥，很多人都会上火，也有很多人体内肝火很旺，虽然肝火旺不是什么严重的疾病，也要注意下，下面自闭症网一起来看看可以降肝火的四款茶。
菊花薄荷
主要适用症状眼睛酸涩、头痛。
材料菊花、薄荷各3克。
功效菊花具平肝明目、解热养阴功效，清利头目、薄荷疏肝解郁。
银花栀子
主要适用症状痘痘问题、浅眠。
材料金银花、栀子各3克。
功效金银花可散热解毒、凉血及消炎，栀子镇静除烦、清肝泻火。
玫瑰白芍
主要适用症状舒缓胸闷、烦躁。
材料白芍、玫瑰花各3克。
功效玫瑰花可理肝气、行气活血、解郁，白芍平肝养阴、益气除烦。
柴胡甘草
主要适用症状口干舌燥、嘴破。
材料柴胡、甘草各3克。
功效柴胡能疏肝解热、镇痛消炎，甘草有助于益气生津、清热解毒。
上面是给大家介绍的降肝火的四款茶，大家懂肝火旺的话可以多喝点，做发简单，所以大家肝火旺就不用跑医院了，不过也要注意有没有其他症状哦。
