夏天天气炎热，一到下午，困睡虫就开始爬上来，让人提不起神。这是，来一杯茶提提神最好不过啦。而对于一些胖妹子来说，喝茶就得喝有减肥效果的茶。那夏天喝什么茶?下面自闭症网推荐几款简单茶饮，赶紧来看看吧!
1.芒果减肥茶
材料芒果500克、绿茶适量
做法芒果去果蒂，连皮切片，以水煎煮20分钟，加入绿茶炮8分钟后即可引用。
功效促进身体排毒燃脂，除了减肥功效外，还能淡化脸上色斑，清除体内垃圾，增加肌肤透明感。
2.决明子茶
材料15~20克决明子、菊花、蜂蜜少量
做法
取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用。
功效决明子茶具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
3.薏仁茶
材料薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克
做法将薏仁、荷叶、山楂所有材料用热水煮开后就可以饮用，如果想要口感更好些，可以加上少量的蜂蜜。
功效薏仁茶具有很好的清热、利湿、治疗水肿等功效，因水肿而导致肥胖的人在日常生活中不妨适量饮用。
4.柠檬茶
材料红茶、鲜柠檬、冰糖、冰块
做法柠檬切片，往杯子里挤一些柠檬汁，放几块冰糖和袋红茶，倒入少半杯开水泡茶化糖，最好再搅一搅，放冻好的冰块，即可饮用。
功效在夏天喝冰柠茶，消暑降脂，还能美容养颜。
5.菊花山楂减肥茶
材料菊花6g、山楂6g、柴胡6g、金银花6g、绿茶6g
做法将山楂、 柴胡、金银花以小布袋包起来;取一茶杯，放入药包、菊花、绿茶，冲入350毫升的滚水，放凉后饮用。
功效每日一剂，可多次回冲，坚持饮用，可去脂。
6.绿豆菊花茶
材料菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，再放少许蜂蜜即可饮用。
功效能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。
点评绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做!
以上内容就是对“夏天喝什么茶”的简单介绍，相信大家有了一定的了解。以上推荐六种简单茶饮，让你在这个夏天喝出好身材。
