心补钙过量会导致冠心病?
摘要立冬标志着冬季的到来，也表示着冠心病的发病率持续走高。专家表示，冬季气温低，冠心病等心血管病症发病率会上升，要重视预防冠心病。
立冬标志着冬季的到来，也表示着冠心病的发病率持续走高。专家表示，冬季气温低，冠心病等心血管病症发病率会上升，要重视预防冠心病。其中，研究表示，补钙过量易致冠心病。补钙要注意每天坚持晒太阳、参加户外运动，也有利于钙的吸收和利用。还有，补钙过量易致冠心病，冠心病高发人群要注意补钙要注意遵循医生的意见。
冬季养生必知补钙过量易致冠心病
国内研究指出，大量补钙会导致血钙浓度骤变，这样反而不利健康，会加速动脉中沉积物的形成，使血管硬化，从而可能诱发冠心病等病症。
英国研究也显示，女性过量补钙，会增加其发生冠心病和中风的几率。这些研究刊登在《新英格兰医学杂志》上。
英国的研究进行了两项调查，其中之一是涉及16718名美国妇女的健康调查，另一项是涉及2。9万名英国老人的综合调查。在调查开始时，受访妇女都没有服用钙补充剂。而到结束时，补充钙片和维生素D的妇女，其冠心病和中风几率分别增加了25%和15%。
对此，专家解释，长期大量补钙会导致血管壁上大量沉着钙磷，从而加大了冠心病的风险。这就需要大家对“人体如何吸收钙”有所了解。
人体是如何吸收钙的呢?钙经胃肠吸收，进入血液，形成血钙，即血液中钙的含量，再经骨代谢，血钙进行钙盐沉积，形成骨骼。但不是说钙补得越多，形成的骨骼就越多。因为血钙浓度必须保持在一定水平，过多或过少都不行。
如果大量补钙后，血钙浓度骤变，可能对血管健康产生不良影响，加速动脉中沉积物的形成，使血管硬化，从而可能诱发冠心病。
补钙要适量，切忌盲目，而且从饮食中补钙是最安全有效的方式。补钙可以每天喝牛奶，多吃奶制品、虾皮、黄豆及其制品等含钙丰富的食物。
以上是中华网健康频道冠心病专家讲述冠心病的症状的一些相关介绍，希望对你有所帮助。温馨提醒您如果患了病，请不要有太多的心里负担，保持良好的心情，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之根本。如果您还有其他疑问，可直接向我们的在线专家咨询解答。祝患者早日恢复健康!
