要对脸部进行减肥是比较困难的，而且通常效果不大。有的人会借助瘦脸霜来加快脸部减肥的速度。但选择瘦脸霜时，首先要区分清楚自己的脸属于哪中胖脸类型，这样有针对性的选择瘦脸产品才可以达到瘦脸的效果。
1、肌肉松弛型胖脸
判断方法：
这种脸通常由于脸部缺乏锻炼所致，表现为脸额两侧肌肉松弛、鼻翼和嘴角附近有明显细纹。
选择瘦脸霜：
选择具有修补受损皮层纤维的瘦脸霜。一般含有维他命、蛋白质、胶原蛋白等精华成分的产品都具有这种效果。可以改善由于脸部脂肪失衡以及脸部缺乏锻炼所造成的脸部肌肉松弛的情况。
2、僵硬敦实型胖脸
判断方法：
这种脸型并不大，但两腮会又硬又鼓，看上去觉得脸部比一般人大。这是由于进食时过度用力咀嚼或者有磨牙习惯，使得脸部肌肉僵硬所造成的。
选择瘦脸霜：
适宜选择很中药成分的瘦脸产品，另外，中成药亦可。
3、骨骼歪斜型胖脸
判断方法：
脸部左右两侧的眼睛、眉毛的高度都不一样，而且法令纹的长度也不同。
选择瘦脸霜：
这种胖脸类型是比较特别的，不建议使用瘦脸产品。在日常生活中应当注意改掉纠正驼背、盘腿、用手托脸等坏习惯。另外，咀嚼时也不要只用一边的牙齿。空余时间可以多做骨盆体操，从而改善腰部歪斜的情况，胖脸情况自然也就会得到有效改善。
4、浮肿型胖脸
判断方法：
早上起床时常常出现眼部和脸部浮肿，这是由于血液和淋巴循环出现问题所致的。
选择瘦脸霜：
这类型的胖脸适宜选择具有促进血液循环功效的瘦脸霜，帮助脸部进行排毒和消除浮肿。含有辣椒素、薰衣草、可可精萃、天竺葵等成分的瘦脸产品都是较佳选择。
5、脂肪型胖脸
判断方法：
身体体重会明显上升，人体活动时常常感到身体不灵活，身体非常沉重。这种情况下，脸部由于脂肪堆积而造成胖脸。
选择瘦脸霜：
适宜使用具有消脂功效的瘦脸按摩膏，每天晚上以打圈圈的方式按摩脸部，每次按摩15分钟以上，就可以促进脸部脂肪的燃烧，达到瘦脸效果。
