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哪些食物儿童不宜多吃

  现在的食物种类是越来越多,那么哪些食物是不适合儿童吃的呢?

  橘子多吃易产生“叶红素皮肤病”,甚至腹痛腹泻,引起骨病。

  烤羊肉串儿童常吃火烤、烟熏食品,会使致癌物质在体内积蓄而使成年易发生癌症。 

  巧克力食用过多,会使中枢神经处于异常兴奋状态,产生焦虑不安、心跳加快,影响食欲。

  猪肝儿童常吃或多吃,会使体内胆升高,成年后易诱发心脑血管疾病。

  动物脂肪多吃不仅造成肥胖,还会影响钙的吸收。

  可乐饮料其中含有一定量的,影响中枢神经系统,儿童不宜多喝。

  葵花子其中含有不饱和脂肪酸,儿童吃多了会影响肝细胞的功能,引起儿童干燥症。

  方便面含有对人体不利的色素和防腐剂等,易造成儿童营养失调。

  罐头其中的食品添加剂对儿童有不良影响,易造成慢性中毒。

  豆类含有一种能致甲状腺肿的因子,儿童处于生长发育时期更易受损害。

  泡泡糖其中的增塑剂含微毒,其代谢物对人体有害。

  咸鱼10岁以前开始常吃咸鱼,成年后患癌症的危险比一般人高30倍。

  果冻本身没什么营养价值,多吃或常吃会影响儿童的生长发育。

  鸡蛋每天最多吃3个,过多会造成营养过剩,引起功能失调。

  菠菜其中含有的大量草酸,在人体内与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。

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