<b>中年人怎么才能保护好自己的性能力</b>

中年人怎么才能保护好自己的性能力

随着人的年龄增长，性能力所有所下降，性生活频率也会降低。这是器官功能客观的变化规律。但主观上有意识地作适宜的努力，会推迟性衰老的到来，有的夫妇到了花甲之年仍能保持...
患有冠心病的人可以做哪些运动

患有冠心病的人可以做哪些运动

俗话说的好，生命在于运动，适当运动对于预防冠心病有着重要意义。有氧运动可以改善神经系统对心血管的调节能力，改善心肌营养，增强心脏工作效率，改善心脏的收缩功能，降低...
治疗痛经的妙方

治疗痛经的妙方

痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器...
趴着睡觉对身体有什么危害

趴着睡觉对身体有什么危害

现代人生活节奏快，午睡能使心血管系统舒缓，并使人体紧张度降低，以脑力劳动为主的都市白领者可以体会到午休后工作效率大大提高。由于中午时间有限，很多上班族都习惯趴在桌...
冬季补肾方法有哪些

冬季补肾方法有哪些

寒冷的冬季正是补肾的最好季节，枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。枸杞补肾益精效果明显，且药性平和，不用担心上火。它补肾能阴阳双补，明目安神。每天的食用量在10~30克，三...
冬天用盐水泡脚的好处有哪些

冬天用盐水泡脚的好处有哪些

人们常说脚是人的第二心脏，脚部健康，对人体也有很大帮助。而每天晚上睡觉前泡脚不仅可以消除疲劳还能让睡眠质量更好的。虽说泡脚的方式很多，但是这盐水泡脚的好处是很多的...
使用香水的禁忌有哪些

使用香水的禁忌有哪些

一个性感的女人香水是绝对不能少的，香水的味道因人而异，但是使用方法却是通用的，如果使用错误的方法的话，再名贵的香水都不能衬托出你的气质，甚至会有反效果。因此，各位...
经常坐着对身体有哪些危害

经常坐着对身体有哪些危害

随着工作智能化程度越来越高，坐着办公的人越来越多，站起来运动的时间越来越少。坐的时间长了会引起全身疾病，椅子病已成为很多人挥之不去的雾霾。《生命时报》携手权威专家...
经常吃动物的肝脏有什么害处

经常吃动物的肝脏有什么害处

动物的肝脏是新陈代谢的重要器官，也被称为排毒器官，因为它会将来自体内和体外的许多非营养性物质进行彻底性转化，通过新陈代谢将它们彻底分解或以原形排出体外，也因此许多...
女性经期应该注意哪些事情

女性经期应该注意哪些事情

现代女性总是自恃拥有时尚的生活观念，即便在月经期间，做事情都是毫无禁忌，殊不知这些新观念正在危害我们的健康。月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行...
丰胸最快的方法是什么

丰胸最快的方法是什么

丰胸的最快方法首先是要找出胸小的原因，疾病、遗传、激素、发育不良等原因应及时去医院检查，配合药物治疗，从根本上改善胸部情况。当然，人为丰胸的最快方法就是通过饮食的...
夏天吃西瓜消暑有哪些禁忌

夏天吃西瓜消暑有哪些禁忌

西瓜可解渴生津，解暑热。有天生白虎汤之称。中国民间谚语云：夏日吃西瓜，药物不用抓。说明暑夏最适宜吃西瓜，不但可解暑热、发汗多，还可以补充水分，号称夏季瓜果之王。然...
怎么喝酒才不会伤身体

怎么喝酒才不会伤身体

中国人热衷酒桌文化，酒桌上不喝两杯，那都算不上感情好。酒桌上喝爽了，什么掏心窝的话都能说出来，什么难签的合同都能一举拿下。所以，酒，几乎成了必不可少的应酬神器。可...

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