三招让夫妻生活新鲜不变质 幸福需要把握

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夫妻性生活中,我们总要掌握一些爱爱技巧,才能让性生活不太枯燥,乏味.那么关于夫妻之间的爱爱技巧,我们必会的有哪些呢? 一性感带突击 超越现实生活框限的性爱，十分具有吸引力。...
有关有氧健身运动认识的常见误区

有关有氧健身运动认识的常见误区

有氧锻炼真的能达到燃烧脂肪的效果吗?对于不同的健身爱好者来说，有各种不同类型的有氧锻炼形式适合他们。如果你想通过有氧运动达到减轻体重的效果，你到底需要进行多长时间的...
<b>常吃这些食物既能提高免疫力又能防感冒</b>

常吃这些食物既能提高免疫力又能防感冒

免疫力低下，容易感冒，美国健康网站Prevention刊登了六种能够轻松提高免疫力的食物，我们一起来看看，怎样可以轻松吃出免疫力。 牛肉 牛肉中含有的矿物质“锌”与人免疫力的强弱...
针对眼睛的养生食疗汤

针对眼睛的养生食疗汤

随着现代养生观念的深入人心，中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视，中医食疗治疗近视已经被越来越多的人们所认可。治疗近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题，希望可以通...
<b>女人最让男人心动的八个时刻你知道吗？</b>

女人最让男人心动的八个时刻你知道吗？

男人看似粗枝大叶，但在两性关系中，打动他们的往往是些小细节、小动作。近日，总结了最让男人心动的几个时刻，帮助女性激起男人的爱欲，与他共享性爱快乐。 美人出浴。刚刚出...
膝关节为什么容易老化

膝关节为什么容易老化

膝关节是身体重要的关节之一，这个部位要是得不到保护会引起膝关节疼痛。很多情况会造成膝盖疼，例如：不正确走路姿势、过度的负荷。那么膝盖疼痛，应该如何缓解 俗话说人老腿...
这六种想法最毁浪漫 这些想法绝对不能有

这六种想法最毁浪漫 这些想法绝对不能有

浪漫是她哭时，你温柔的肩膀和递上的手帕;浪漫是她忙碌了一天，仍系上围裙为你做出爱吃的饭菜浪漫会给感情增添一抹玫瑰色，使爱情加倍温馨。可惜，总有一些误解会影响浪漫感觉...
春季护肝,吃对蔬菜事半功倍

春季护肝,吃对蔬菜事半功倍

中医认为，人的五脏与四季相对应，与春相对应的就是肝。因为春天万物复苏，肝也主生发，此时节肝气正旺盛，如果调理不当，肝气就会失调。同时春季也是肝病比较活跃的季节。从...
久坐容易加重颈腰椎疾病 久坐族保健小常识

久坐容易加重颈腰椎疾病 久坐族保健小常识

久坐在上班族中最常见，而久坐导致的颈椎病更是现代年轻人的职业病，多数人都知道久坐伤腰，却不知道，其实久坐还会危害到身体的其他部位的健康，引发各种健康问题，那么你知...
预防三高就要少吃肉吗

预防三高就要少吃肉吗

身边肥胖、糖尿病、高血脂、高血压等慢性病的中老年人越来越多，万一自己也得了这些病怎么办?医生都会说要改善饮食，少吃肉，肉吃太多会导致三高，这让很多中老年朋友都不敢吃...
长期白天驾车增皮肤癌风险 皮肤癌病因有？

长期白天驾车增皮肤癌风险 皮肤癌病因有？

美国圣路易斯大学医学院的科研人员发现，长期白天驾车的人患皮肤癌的风险较大，因为他们的脸和手经常暴露在阳光下。 科研人员日前在向美国皮肤科学会年会提交的报告中说，目前...
男女亲热时说那几句话会更加刺激呢？

男女亲热时说那几句话会更加刺激呢？

男女亲热时，语言交流能带来亲昵感和帮助激发性欲。尤其是一些平时羞于说出口的情话，能使性生活充满激情，让性爱体验更加美妙。不过，讲好情话不是件容易的事，太粗俗会令伴...
<b>夏天容易上火长痘痘 四招清热又排毒</b>

夏天容易上火长痘痘 四招清热又排毒

夏天天气比较干燥，加上气温高，人呢就容易上火。出现眼睛干涩、牙龈肿痛、脸上长痘、口腔溃疡等症状。这些外在的表现其实就是我们的身体着火的讯号!上火怎么办 天越来越热，...

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