由于大多数吸收不良属于继发性，其病因多元且复杂，因此预防显得尤为重要。关键在于通过合理的喂养方式，增强身体的抵抗力，以及有效预防和控制各类胃肠道疾病与营养障碍。
合理喂养是预防继发性吸收不良的关键一环。家长或照顾者应当重视孩子的饮食，确保摄入营养均衡，包含足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。避免单一食物摄入过多，以免加重胃肠负担，影响营养吸收。要根据孩子的年龄和身体状况，合理安排餐次和食量，确保孩子既能得到充足的营养，又不会过量。
增强体质也是预防继发性吸收不良的重要措施。适当的运动锻炼，可以帮助提高身体免疫力，增强抵抗力，从而有效预防各类疾病的发生。无论是户外还是室内活动，都要保证孩子有足够的运动时间，让他们在游戏中锻炼身体。
对于胃肠道疾病的预防和控制也至关重要。家长要关注孩子的消化情况，及时发现并解决胃肠道问题。如遇到腹泻、便秘、胃痛等症状，要及时就医，避免疾病进一步发展影响吸收功能。
营养障碍的预防同样不容忽视。家长要关注孩子的生长发育情况，确保他们摄入充足的营养。如遇到营养不良或营养过剩等问题，要及时调整饮食，保证孩子的健康。
继发性吸收不良的预防需要从多方面入手，包括合理喂养、增强体质、预防和控制胃肠道疾病以及营养障碍。只有做到这些，才能有效降低继发性吸收不良的发生率，保障孩子的健康成长。
