失眠症，一种在现代社会中频繁出现的疾病，却常常被我们忽视。我们似乎并未给予足够的重视，也正是这种忽视，使得失眠症的发病率逐年攀升，无论年龄、性别，都无法避免其侵扰。那么，失眠症的危害究竟有哪些呢？让我们一起来深入了解。
失眠症对身体健康的影响不容忽视。患者可能出现面色晦暗、憔悴，眼球震颤、手震颇、上脸下垂等症状。失眠可能导致甲状腺活性增加，褪黑素分泌紊乱，去甲肾上腺素、生长激素、泌乳素等激素的分泌节律失调，甚至可能引起免疫功能下降。
失眠给患者带来的痛苦感是其主要就诊原因，也是患者共同的感受。这种痛苦源于失眠导致的体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低。患者可能因此变得烦躁、抑郁，甚至出现思睡的情况，严重影响了学习、工作、日常生活以及社交等社会功能。这种痛苦感的严重程度与失眠的严重程度成正比，轻微的失眠可能让人感到“难受”，而严重的失眠则可能让人“很痛苦”。
失眠症还会对工作效率产生负面影响。失眠使人精神恍惚，无精打采，导致工作效率降低。更糟糕的是，失眠者可能会对睡眠产生恐惧，形成恶性循环。注意力分散、记忆力下降、敏感性欠佳，这些都会对工作效率产生不利影响。
失眠症的危害不容忽视。它不仅仅影响我们的身体健康，还会带来精神上的痛苦，并对我们的工作效率产生负面影响。我们应该重视失眠症，及时寻求医疗帮助，以保证我们的身心健康。
