乳腺增生，这是一种在女性群体中普遍存在的疾病，其发病率逐年攀升，成为现代女性健康的隐形威胁。由于公众对这种疾病的认识不足，其防治工作难以有效开展。我们需要深入了解乳腺增生，才能更好地应对这一健康挑战。
乳腺增生的发病率日益上升，且患者年龄逐渐年轻化。过去，这种疾病主要集中在20岁至50岁的女性中，但现在，青少年也并非罕见。乳腺增生主要是困扰中青年女性的主要乳腺疾病。
乳腺增生在所有乳腺疾病中的占比高达75%，是青春期开始后各年龄段女性最常见的乳腺问题。其主要症状包括乳腺肿块和乳腺疼痛。大约80%的患者会感受到乳房疼痛，这种疼痛可能是双侧的，也可能是单侧。疼痛的性质包括胀痛、刺痛、隐痛等。而且，乳房疼痛的症状往往会随着月经、情绪、疲劳和天气等因素的变化而加重。
乳房肿块是乳腺疾病的主要诊断依据。这些肿块通常是多发性的，大小不一，质地或硬或韧。它们不会粘在皮肤上，表面往往不平滑，触摸时会有颗粒感。除了上述症状，部分患者还可能出现乳头瘙痒、溢出、口苦、肋骨胀痛、胸闷、厌食以及月经紊乱等全身症状。
尽管乳腺增生是一种常见病，但不必过于惊慌。只要积极治疗，这种疾病是可控的。良好的心态也是治愈的关键。面对乳腺增生，我们要保持乐观的态度，避免因为疾病而产生的消极情绪导致病情加重。只要我们积极面对，采取正确的治疗方法，就一定能够战胜这一健康挑战。
