面对湿疹这一皮肤问题，我们必须认真对待，因为湿疹的严重性可能导致发炎、化脓甚至皮肤溃烂。为了有效应对湿疹，我们需要从内部调理和外部治疗两方面入手。
心理上，患者要保持平和的情绪，避免过度急躁和担忧，因为情绪的波动会带动身体的血液和激素活动，从而刺激皮肤下的湿疹病菌。
在饮食方面，要尽可能保持清淡，避免摄入任何过敏性或刺激性的食物。这里推荐一些食疗方法：鲜藕、白萝卜搭配蜂蜜，或者食用红枣扁豆粥、绿豆薏苡仁汤等，这些都是有助于湿疹痊愈的好选择。
除此之外，中医外涂疗法也是我们祖先在漫长历史中总结出的独特且有效的方法。它安全无污染，能渗透皮肤，直达病所。平时，我们可以用具有杀菌止痒的洗手皂进行清洁，对外涂治疗达到彻底处理湿疹有很大帮助。
在护理方面，除了保持饮食清淡、多吃蔬菜和水果、保持大便通畅之外，还要避免摄入过敏食物和药物，以及、酒、浓茶和咖啡等刺激性物质。对于婴儿湿疹，母乳喂养则较不易引起过敏。
至于湿疹的症状，除了常见的红肿、水疱、脓疱、渗出和结痂等，手部湿疹是一个特殊的情况。手掌部易浸润增厚，手指上经常出现湿疹，经常接触水、肥皂和洗涤剂会加重症状。
面对湿疹问题，我们要从心理和饮食两方面进行调理，同时采用中医外涂疗法等有效手段进行治疗。在日常生活中，注意避免接触刺激性物质，保持皮肤清洁干燥，这样才能更好地应对湿疹问题。
