高血压：预防胜于治疗
高血压是一种临床综合征，表现为体内循环动脉血压升高。很多人对高血压存在误解，导致疾病难以控制。掌握预防高血压的常识对于我们预防这一疾病至关重要。那么，我们应该如何预防高血压呢？
即使长期患有高血压且自身感觉良好，也应定期测量血压，因为高血压可能仍在悄无声息地损害我们的健康。每周至少测量一次，是保持对高血压监控的有效方式。
高血压患者需要警惕突然停药的风险。突然停药会导致血压波动，可能引发严重的健康问题。在需要调整药物时，应在医生的指导下进行，以确保血压稳定。
性生活时，由于情绪高涨和心跳加速，血压也会明显升高。当收缩压超过一定数值时，应谨慎进行性生活，以免引发健康隐患。
长期服药可能导致疗效降低、耐药性增强以及药物副作用的出现。药物使用应根据病情及时调整，确保药物的有效性及安全性。
高血压患者在遭遇排便困难时，应避免用力屏气，以防腹部压力增大、血压骤升。如有大便干结，可借助润肠通便的药物来帮助排便。
高血压患者在剧烈运动时如出现胸痛，尤其是持续疼痛，应警惕可能的心绞痛或夹层动脉瘤引起的疼痛，并及时就医。
相信您对预防高血压有了更深入的了解。疾病重在预防，高血压也不例外。如欲了解更多关于高血压的预防知识，欢迎咨询我们的在线专家，我们将为您解答疑惑。掌握预防高血压的常识，让我们共同迈向健康的生活。
