炎炎夏日，尽管孩子们活泼好动的天性无法被炎热的天气所阻挡，但温差过大却容易引发中暑。对于许多家长来说，面对孩子中暑的情况可能会感到手足无措。为此，我们来详细解析一下中暑的表现以及应对措施。
中暑的症状多种多样。先兆中暑时，孩子可能会出现头痛、眼花、耳鸣、头晕等症状，并伴有口渴、心悸，体温可能略有升高，但经过短暂休息可以恢复。轻度中暑时，除了上述症状，体温会升高至38℃以上，面色可能呈现潮红或苍白，出汗较多，皮肤湿冷，血压下降，脉搏加快，但经过休息后也可以逐渐恢复正常。而严重中暑，也称为热衰竭，症状包括皮肤冷、出汗过多、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛等，并可能伴有昏厥、昏迷、高烧甚至意识丧失。
当孩子出现中暑症状时，家长不要惊慌，应立刻将孩子移到通风、阴凉、干燥的地方，如走廊、树荫下或冷空气房间休息。让宝宝仰卧，保持呼吸道畅通，解开扣子，脱下或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身进行冷却。注意在宝宝意识清醒之前不要给他吃喝。意识清醒后，可以少量多次饮用淡盐水，补充足够的水和盐。每次饮水量不得超过300毫升，也可以喝一些新鲜果汁。不要让宝宝吃油腻的肉，以免增加消化系统的负担。
为了防止婴儿中暑，家长也需要注意以下几点。要注意听取高温预报，合理安排宝宝的工作和休息时间。遇到高温天气，特别是每天中午和下午（11~14点），应尽量减少宝宝外出，适当增加午睡时间。饮食宜清淡，多喝淡盐开水和绿豆汤。每天经常洗澡。如果宝宝需要参加户外活动、旅行或观看露天体育比赛，必须带上防暑工具，如雨伞和太阳镜。避免让宝宝长时间暴露在阳光下，并注意在阴凉处休息。
了解中暑的表现和应对措施对于家长来说至关重要。在这个炎热的季节里一定要注意观察孩子的状况和行为变化以避免意外发生。希望这些知识能够帮助家长们更好地照顾孩子，让他们度过一个健康、安全的夏天。
