关于阳强易举这一男性健康问题，其应对和维护方法涵盖了生活方式调整、中药调理、心理行为疗法、药物治疗以及针灸或物理治疗等多个方面。
调整生活方式是首要的应对策略。保持健康的生活习惯，如遵循规律的作息时间，均衡饮食，适当运动如慢跑和游泳，以及确保充足的睡眠，都有助于改善整体健康状况，从而有效缓解阳强易举的症状。避免过度劳累和熬夜，减少烟酒摄入，也是必不可少的。
中药调理也是治疗阳强易举的重要手段之一。在医生的建议下，可以使用如知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴降火类药物。这些药物具有滋阴补肾的作用，针对肾虚引起的阳强易举有良好的效果。
心理行为疗法也是不可忽视的一环。这包括心理咨询、性教育及性技巧训练等，旨在帮助个体认识并解决与阳强易举相关的心理因素。通过改变对性行为的看法和情绪反应，可以有效缓解阳强现象，减轻因压力或焦虑导致的过度兴奋。
在药物治疗方面，可以在医生的指导下，考虑使用α-受体拮抗剂（如特拉唑嗪、多沙唑嗪）或5-磷酸二酯酶抑制剂（如西地那非、达泊西汀）等治疗阳强易举。对于心理因素引起的阳强易举，抗抑郁药物也许能有所帮助。
针灸或物理治疗也是一种有效的治疗方法。在中医师的指导下进行针灸或按摩，或者采用物理治疗如温水坐浴、局部按摩等，都可以促进血液循环，缓解局部紧张和不适。
应对阳强易举并维护男性健康需要综合考虑上述多个方面。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以获取专业指导和治疗。毕竟，健康无价，我们需要悉心呵护自己的身体状况。