当沙粒意外进入眼睛，切勿用手去摩擦，这是保护眼睛的关键。应该轻轻闭上眼睛，刺激泪腺分泌泪液，让自然的泪液成为温柔的冲刷力量，帮助异物在几分钟到一小时之间自行排出。
倘若沙子并未随着泪液流出，即使在闭眼时仍感到异物的存在，那么建议您尽快寻求专业的眼科医生的帮助。在医院的诊疗室里，医生会在裂缝灯下操作，用棉签轻柔地为您擦拭结膜上的异物，或是小心翼翼地取出角膜上的异物。
如果您手头有眼药水，可以滴入人工泪液或抗生素眼药水，它们会起到冲刷的作用，帮助异物更快地排出。但在这个过程中，一定要注意避免随意揉眼或过度用水冲洗眼睛，这样可能会造成眼睛的损伤和感染。
如果采取了上述措施，沙子仍然顽固地停留在眼睛里，那么强烈建议您前往正规医院寻求眼科专家的帮助。他们拥有专业的技术和经验，能够在保护眼睛的前提下，精准地取出沙子等异物，避免眼睛进一步受损。
眼睛是心灵的窗户，任何对眼睛的疏忽都可能带来不可预知的后果。当眼睛进入异物时，一定要谨慎处理，切勿掉以轻心。
