颅内低压性头痛，其症状或轻或重，时而急迫时而缓和。在中医的治疗理念中，我们遵循补气补血的原则，采用人参加荣汤加减，并重用川芎以活血、行气、止痛。除了传统的治疗方式，我们还可以通过日常饮食来改善症状。对于那些患有颅内低压性头痛的朋友，以下是一些推荐的食物：
一、黑豆的食用方法多样，可煎服或做成米糊。黑豆富含蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷及铁等多种营养成分。煎汤服用对于缓解盗汗眩晕的症状十分有益。
二、试试美味的菊花粥吧！首先净化菊花，加入适量的清水煎煮取汁。将此汁液加入米粥中煮熟，再加入白糖调味。每天煮一两个剂次，连续服用三到五天。这款粥能缓解头晕，祛风清热，清肝火，降血压。
三、大枣也是一款值得推荐的食物。取红枣五十克，与一百克粳米一同煮粥，早晚温食。这款大枣粥对于缓解头晕，特别是因气血不足所致的眩晕十分有效。
头痛困扰的朋友不妨尝试以上食疗方案，既能滋补身体，又能缓解头痛。同时请注意，食疗方案虽好，但若症状持续不减或加重，请及时就医，以免延误治疗。让我们在享受美食的保持身体健康！
