小叶增生：需正规治疗，手揉不会使症状消失
小叶增生是乳腺组织的一种常见良性疾病，属于乳腺增生的一种类型。据推测，内分泌紊乱可能是其背后的原因。虽然通过生活调节，如保持正常的工作和休息、合理的饮食安排以及及时缓解压力，可以在一定程度上缓解症状，但这个疾病并不能自愈。
想要治疗小叶增生，单纯地依靠手揉是无法使症状消失的。相反，过度的揉捏和刺激可能会加重症状。寻求正规治疗是至关重要的。目前，针对乳腺增生的临床治疗主要包括缓解症状，可以通过局部按摩、热敷等改善微循环，减轻疼痛。药物治疗也是一种选择。
除了接受医疗治疗，女性朋友们也需要注意日常生活中的保健。保持良好的心情，及时缓解压力，规律生活，避免熬夜，这些都有助于缓解小叶增生的症状。定期进行乳房检查更是必不可少的，这可以让我们及时了解增生的进展情况，从而调整治疗方案。
在此提醒广大女性朋友们，如果发现自己的乳房出现异常，如摸到肿块、疼痛等，一定要及时就医。只有及时诊断和治疗，才能避免小叶增生进一步恶化，保护自己的健康。不要轻视乳房健康，关爱自己，从现在开始。
