咽喉部不适，常有异物感及堵塞感，可能与环境、咽扁桃体肥大、胃食管反流等多种因素有关。针对这些可能的原因，我们可以采取相应的措施。
如果这种不适感是由于长期吸入粉尘颗粒导致的，那么我们需要少说话，避免症状加重，同时保证周围环境的清洁和湿度，这样有助于缓解我们的不适感。粉尘颗粒对鼻咽部位黏膜的刺激可能会引发咽喉异物感和干咳等症状，所以保持良好的环境是关键。
如果咽喉部的症状是由于咽扁桃体肥大引起的，那么我们可能需要药物治疗或手术治疗。咽扁桃体肥大是一种病理性肥大，可能与炎症刺激和营养过剩等因素有关。除了咽喉异物感，患者还可能出现鼻塞和呼吸困难等症状。药物治疗如林可霉素、红霉素等是常见的选择，但如果病情严重，可能需要通过脓肿切开引流术等手术方法进行治疗。
胃食管反流也可能导致咽喉部的异物感。当胃中的食物反流至咽喉部位时，患者可能会有堵塞感、胸痛、腹痛、胃胀等症状。在这种情况下，药物治疗如雷贝拉唑、兰索拉唑和多潘立酮是常用的选择。如果药物治疗无效，还可以考虑采用手术方法治疗，如内镜下抗反流术和腹腔镜下胃底折叠术等。
除了上述原因，咽喉部的症状还可能与神经症、焦虑症等疾病有关。如果出现这种情况，应及时就医并配合治疗。咽喉部有异物感堵得慌可能是由多种原因导致的，需要根据个人情况进行治疗。为了保持咽喉健康，我们应该保持良好的生活习惯和环境，定期进行体检，及时发现问题并进行治疗。