许多人在眼睛近视后选择了佩戴眼镜作为矫正方式。一些人在佩戴眼镜后却感到不适，头痛和头晕是常见的症状，甚至在摘下眼镜后才能稍微缓解。
这些患者在日常生活中，特别是在玩手机或看书时，往往会选择不戴眼镜。长时间这样做会导致视力问题进一步恶化，让人不寒而栗。
那么，戴近视眼镜头晕该怎么办呢？
近视戴镜头晕的原因是多方面的。一方面，可能是由于医源性因素，也就是检查不准确导致的。如果眼镜的度数与实际视力不符，长期佩戴就会导致头晕。另一方面，配镜时的参数调整不好或镜框结构没有调整好也会导致佩戴不适。大多数情况都是因为检查验配不合格导致的。
除此之外，还有一部分原因与检查验配无关，而是与眼球本身的病变有关。例如，高度近视引起的眼轴过度延长，这种情况下的眼球就像相机的镜头和底片被扭曲了，患者看东西会出现变形、视觉疲劳等症状。对于这部分患者，可以通过特殊矫正方式如接触镜、屈光手术来解决视觉问题。
那么，近视眼玩手机要不要戴眼镜呢？
这取决于患者的眼部状态。如果患者是集合过度，看近处时过度紧张，能够看清近距离物体，可以选择不戴眼镜。如果患者视功能看近处比较放松，就应该在看近的时候戴眼镜。
实际上，用眼习惯并没有绝对的规定，何时需要戴眼镜或摘眼镜取决于眼部的功能状态。一个合理、合适的矫正方式应该能让患者在任何时候都感到眼部舒适，不存在何时该戴眼镜何时不该戴的问题。选择适合自己的矫正方式至关重要。