餐后血糖值达到12mmol/L，已经步入了高血糖的警戒范围。对于身体健康的成年人来说，餐后两小时的血糖应当控制在7.8mmol/L以下。而对于已经患有糖尿病的患者，他们的控制目标应该是低于10mmol/L。对于年龄较大且有多种基础疾病的患者，由于低血糖的风险较大，控制目标可以适当放宽至餐后两小时血糖不超过11.1mmol/L。但值得注意的是，对于年轻且没有基础疾病的患者，特别是孕妇，血糖的控制尤为关键。因为血糖波动可能会带来母婴并发症的风险。餐后两小时血糖达到12mmol/L已经触及了糖尿病的诊断标准，情况相对严重，必须立即就医，调整降糖方案。面对血糖的突然升高，我们建议大家不要迟疑，立刻寻求医生的帮助。在医生的指引下进行进一步的检查与诊断，并严格按照医生的建议进行治疗和生活方式的调整。毕竟，健康无价，预防为主，及时行动才是对自己和家人最好的保障。
