肌无力，一种神经与肌肉交流间的功能障碍所引发的自身免疫病，我们称之为重症肌无力。其源头可追溯到两大主因：一是先天遗传，这一原因较为罕见，与自身免疫无直接关联；另一则是与自身免疫密切相关的因素，如药物、感染、环境等普遍被认为是其主要诱因。
此病症的表现多种多样。患者普遍感到全身乏力，手部和肩部的负重能力减退，严重者甚至日常活动如梳头和洗脸都需要他人协助，但适度的休息往往能缓解这些症状。患者的唇齿显得无力，气息不足，长时间说话会导致声音低沉并带有鼻音。更甚者，由于吞咽和肋间肌等肌肉的受累，会出现呼吸困难、咀嚼困难等症状，部分呼吸困难的患者还会伴随咳嗽。脸部肌肉无力的患者，表情看似冷漠，进行简单的动作如鼓腮和吹气都显得极为困难。
对于肌无力的日常护理，我们需要格外重视。预防感冒是至关重要的，因为感冒很容易引发上呼吸道感染，加剧肌无力的危象。我们要尽量减少去流感高发地区。确保摄入足够的蛋白质和维生素，多食用温补平缓的食物，以此增强机体正气和免疫力。休息也是关键，要避免剧烈运动，但可适当进行舒缓的运动，这些都有助于增强体质和病情的康复。
对于肌无力这种病症，我们既要深入理解其病理机制，也要关注患者的日常生活护理，以期帮助他们更好地应对这一挑战。
