肚脐下方出现硬硬的感觉，可能是由以下几种原因导致的。
感受到的硬块可能是肌肉紧张或痉挛的表现。这种情况通常是由于肌肉疲劳、过度使用或伤害引发的肌肉紧张，或是由于神经异常刺激导致的肌肉痉挛。为了缓解这种不适，可以尝试休息、热敷、按摩、牵引或物理疗法等。
硬块可能是皮下脂肪聚集形成的脂肪团块，即所谓的脂肪瘤。这种情况通常是无害的，但如果在皮下增长的脂肪瘤逐渐增大或引起不适，可能需要进行手术切除。
还有一种可能是腹壁疝。腹壁疝是腹部内的组织或器官通过腹壁的薄弱部位突出形成的突出物，常常在脐下方或鼠蹊部形成硬块，并可能引发疼痛或不适。这种情况通常需要手术修复。
还有一种较为罕见的情况是腓骨骨软骨瘤，它通常发生在肚脐下方，可能导致局部骨骼硬化和增大，进而形成硬块。针对这种情况，可能需要进行手术切除。
肚脐下方的硬块也可能是脐周炎症的表现。脐周炎症是肚脐周围组织的发炎，可能是由感染、刺激或过敏等因素引起的。这种情况通常会伴随着红肿、疼痛和渗出，治疗可能包括使用局部抗生素、抗炎药物以及保持清洁。
请注意，以上所述仅是一些常见的原因和相应的处理方式。面对这种情况，应该根据个人病情进行专业判断并咨询专业医生以获取确切的诊断和治疗建议。
