口臭怎么办？对于女性来说，口臭无疑是一件尴尬的事情。无论你的外表多么精致，一旦开口说话，口臭就会让人心生反感。那么如何摆脱口臭，恢复清新的口气呢？以下为你介绍几种简便易行的方法，让你轻松告别口臭，吐气如兰。
保持口腔清洁是预防口臭的关键。养成饭前饭后漱口的习惯，特别是要注意剔除牙缝中的残留食物。含有较高蛋白质的食物特别容易引起口臭，因此更要特别注意。
针对因胃热引起的口臭口苦等症状，可以选择佩兰作为解决方案。取佩兰叶适量，根据个人的具体情况来决定用量，可以水煎后饮用，或者用热水浸泡后代茶饮用。
饮食调理也是去除口臭的重要途径。吃小米可以减少口腔细菌的生长。在食用小米时，搭配西芹和茴香，对于预防口臭具有显著效果。鲜藕也是一个不错的选择。它含有丰富的营养物质，具有清热、养血、除烦等功效。食用时可以取鲜藕以小火煨烂，然后加入适量蜂蜜，既能去口臭，又能解决五心烦热的问题。
茶叶也能消除口臭。用浓茶漱口或口嚼茶叶可以有效去除口臭。如果你吃了大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可以尝试用茶叶来缓解。
还有一种方法是苹果甘草汁。取甘草适量，苹果一个切块，喷鼻菜也适量，一起下锅煮水。煮成一碗水左右后，去渣取其汁，待凉后加入蜂蜜即可饮用。每天一次，连续服用5天，对于缓解口臭也有一定效果。
除了以上介绍的几种方法外，还有其他许多治疗口臭的偏方和方案。有口臭的朋友不妨尝试一下以上这些方法，相信一定能找到适合你的解决方案。保持口气清新，让你自信地与他人交流，享受美好的生活。
