随着保健品市场的日益繁荣，一些不法商家也开始在其中混迹，利用消费者的健康需求，兜售假冒伪劣的保健品，导致消费者频频上当受骗。那么，如何确保消费者购买到真正的保健品呢？其实只需掌握两个关键步骤：一看二查。
一看，要看准保健品的身份。购买保健品时，首先要关注包装上的标识。寻找国家保健食品标志，也就是业内俗称的“小蓝帽”标志。获得《保健食品批准证书》的食品，都会使用这个特别的身份标志，旁边会标注明确的批准文号，如“卫食健字××号”或“国食健字G××”。除此之外，保健食品的标签和说明书上还需要注明主要原料、功效成分、营养素含量、保健功能、适宜人群、不适宜人群、食用量以及保质期等12项关键信息。
二查，是为了验证信息的真实性。有些保健品的包装上虽然都标注有这些信息，但存在伪造的可能性。为了确保信息的准确性，消费者可以去国家食品药品监督局网站查询相关的信息。例如，之前就有媒体报道，某消费者在集市上购买的“中老年高钙片”，其批准文号、企业名称、商品名称等与食品药品监督管理部门网上登记信息不符，经核实初步判定为假冒商品。
那么如何查询国家食品药品的批准文号呢？登陆国家食品药品监督局官方网站（
查询方式十分便捷，有两种方式供消费者选择。一是快速查询，直接输入需要查询的信息；二是组合查询，四个选项中的任何一个都能帮助消费者查询到相关信息。
在这个信息透明化的时代，消费者有了更多的工具和途径来验证保健品的真伪。只要掌握正确的方法，就能为自己和家人挑选到真正的保健品，保障健康。
