故事背景描绘了一幅深情的画面：在一年的情人节，男方驾车送女方回家，此时他们的感情已经走到了尽头。男方选择在这个特殊的日子结束这段关系，试图通过最后一次交谈劝解女方放下执念。他们曾因为工作的交集而相识相恋，但如今分手后的他们，男方选择了调职以避免尴尬的相遇，而女方仍然沉溺于回忆之中，难以释怀。
富士山，这座象征着爱情的圣山，被林夕用作隐喻来表达爱情的本质。正如富士山的美只能远观，爱情也无法通过强求或占有来延续。歌词中的“谁能凭爱意要富士山私有？”揭示了爱情的真相。男主角回忆起他们曾共游日本的日子，那时的他们如同在富士山下的雪路上浪游，但如今，东京之旅已经比一世还要遥远。
情感哲理部分更是深入人心，让人产生共鸣。失去是拥有的必经之路，只有懂得失去怎样接受，才能真正拥有。男主角通过归还象征旧情的风衣，并坦言只是为了保暖而穿，来劝解女方放下执念。林夕借男主角之口传达的“富士山爱情论”，强调了爱是自我体验的过程，而非占有。只有放下过去的伤痕，才能迎接新的未来。
故事中的冲突细节让人心痛。女方的执念让她紧抓男方的衣袖质问，为何不送花给她。而男方的决绝则回应了现实，他以一生的等待需要代价来否定无意义的等待。冷雨、车窗上的泪痕以及灰暗的MV画面，强化了压抑的氛围，与回忆中的雪景和樱花形成了鲜明的对比。
《富士山下》这首歌不仅是一首情歌，更是一首对生命和情感的哲思之作。林夕用细腻的叙事和象征手法揭示了爱情中的智慧——放下才能拥有更多。歌曲最终传递的是直面现实的勇气，而不是遗憾和绝望。正如歌词所言：“爱若难以放进手里，何不将这双手放进心里。”让我们学会放下过去的执念，去拥抱更美好的未来。
