近年来，百岁老人们纷纷钟爱园艺，每日与花花草草相伴，仿佛置身于自然之中。他们莳花弄草，忙碌而愉悦，这种生活方式仿佛成为了他们身心健康的秘诀。自古以来，中国人对花草有着特殊的亲近感。我们以花草比喻人，明喻心志。如梅兰竹菊被称为四君子，养菖蒲则代表明心志。人生贵在养眼、养脑、养心，而园艺恰恰涵盖了这三点，可谓是最好的养生方式。
园艺可以养眼。花草的美丽令人陶醉，欣赏花草之美，就如同欣赏自然之美。在莳花弄草的过程中，我们仿佛置身于百花丛中，感受自然的恩赐。犹如清泉般的百花，让人的眼界得到浸润和净化。
园艺可以养脑。侍侯花草需要我们的细心照料，了解它们的习性，留意天气变化。只有付出劳动和照顾的心意，才能收获花草的芬芳和树木的葱然。胡适先生曾为一盆兰花草倾注心血，每天精心照料，最终收获了花开的美好。
园艺可以养心。花草有四季之变，春花秋实，夏绚冬藏。懂得花草自然之美的人，自然也能体会人生的无常。在莳花弄草的过程中，我们留心观察、尽心照顾、倾心欣赏，让草木花香在人间有了回应。那一刻的回应，让花草树木在我们眼里、心里生根发芽。
园艺之乐，不仅仅在于欣赏美丽的花草，更在于与自然的亲近和互动。在莳花弄草的过程中，我们仿佛与天地同呼吸，与时间共舞。每一次的浇水、施肥、修剪，都是对生命的尊重和呵护。这种与自然的和谐共处，让我们感受到了生命的尊严和价值。
园艺是一种身心愉悦的生活方式，也是一种养生的智慧。让我们在莳花弄草的过程中，感受自然之美，体验生命之韵，享受健康之乐。
