以下是你可能常有的关于防晒的错误观念和借口，想要拥有健康美丽的肌肤，这些观念一定要摒弃！
1. 阴天或雨天就可以不用防晒了吗？错！无论是乌云密布还是晴空万里，紫外线都无所不在。
2. 为了获取充足的维他命D而拒绝防晒？这也不能成为理由。虽然阳光能帮助我们合成维他命D，但可以通过其他途径获取，而防晒是保护皮肤免受紫外线伤害的必要措施。
3. 小孩和青少年就可以不用防晒吗？绝对不行！儿童的肌肤更为娇嫩，更容易受到紫外线的伤害。青少年同样需要保护，防晒是每个人都必须关注的事情。
4. 你的皮肤不易晒黑，就可以不用防晒？这是错误的！即使你的皮肤不容易晒黑，紫外线仍然会对你的皮肤造成伤害，引发晒伤、早衰等问题。
5. 打伞或戴帽子就能高枕无忧了吗？并非如此。即使这些物理遮挡能帮助减少一部分紫外线伤害，但紫外线无处不在，只有全面的防晒措施才能确保安全。
6. 待在室内或车里就可以不用防晒？这个想法也是错误的。紫外线能穿透玻璃，无论身处何地，我们都应该做好防晒措施。
还有一些其他的错误观念，比如：
7. 擦了抗汗、防水的防晒品就不用再补擦了？不是哦，即使是这样的防晒品，长时间在阳光下也需要重新补擦。
8. 防晒只要一天擦一次就够了？这也是不对的。如果你长时间在户外，或者从事水上活动，可能需要更频繁的补擦。
无论何种情况，我们都应该重视防晒，保护我们的肌肤免受紫外线的伤害。摒弃这些错误的观念和借口，拥抱健康的生活方式，让美丽从正确的防晒开始！（实习编辑：刘付学燕）
