肝癌：一场与生命的赛跑
肝癌，这种恶性肿瘤疾病在我国有着较高的死亡率。据数据透露，每年有11万人因肝癌失去生命，而在被确诊的肝癌患者中，80%已是中晚期，五年生存率仅达21%。广州中医药大学祈福医院脾胃病科主任医师张亚琳强调，关键在于早期发现，肝癌并非不可治疗。
哪些人群更容易受到肝癌的“青睐”呢？主要是以下几类人群：35岁以上的男性，长期患有乙肝、丙肝并发病五年以上的人群，长期饮酒者，患有慢性肝炎尤其是肝硬化的人，有肝癌家族史的人，以及居住在肝癌高发区的居民。
对于这类高危人群，张亚琳主任的建议是定期体检，最好每隔半年或一年进行一次检查。肝功异常的人群，建议三个月进行一次检查。目前最有价值的肝癌诊断指标是甲胎球检查。
肝癌早期治疗的重要性不言而喻。小肝癌，特别是单个癌结节的治疗，采用非手术治疗的绿色综合治疗方式，其临床效果尤为显著。肝癌射频消融治疗、肝动脉介入栓塞化疗、分子靶向治疗、免疫治疗和中医中药治疗等方法也在广泛应用。但无论如何，早期发现、早治疗才是提高治愈可能性的关键。
正在接受治疗的肝癌患者，张亚琳主任建议他们要保持良好的心态，注意饮食调整。建议多食用青色食物如菠菜、芥蓝、黄瓜等，日常食用一些米醋，以及益气健脾和健脾疏肝的中药。
预防肝癌同样重要。生活在肝癌高发区的人们应特别注意防霉防水，避免摄入霉变和腌制品熏烤类食物。定时接种乙肝疫苗，慢性病毒性肝炎患者更应积极治疗以降低肝癌的发病率。养成健康的作息习惯，保持三餐规律，积极锻炼也是预防肝癌的有效方式。
在这场与肝癌的较量中，我们需要深入了解其特点，积极采取预防措施，并保持良好的生活习惯。只有这样，我们才能在这场与生命的赛跑中取得胜利。
