春节,这个喜庆的节日,却也是车祸外伤、心脑血管病等四类意外伤害和疾病的高发期。市120发布了健康预警,呼吁大家在欢度佳节的也要谨防“节日病”的侵袭。
每到春节,人们的出行和聚会活动明显增加,市120急救指挥中心就格外忙碌。由于车流人流的增多以及燃放鞭炮等活动的频繁,车祸、摔伤、鞭炮伤等意外引起的外伤病人数量急剧上升。去年春节七天假期,市120急救中心就接到了超过六百起的外伤急救电话。市120急救指挥中心提醒广大市民,节日出行一定要注意安全,遵守交通法规,特别是在恶劣天气下更要谨慎驾驶。燃放鞭炮时也需谨慎,未成年人应有成人监护。
春节期间也是心脑血管疾病的高发期。据市120急救指挥中心统计,去年春节期间,脑血管疾病和心血管疾病分别位居急救病种的第二和第三位。市民在节日期间要注意合理饮食,避免摄入过多的高脂肪、高胆固醇、高糖、高盐食物,多食用蔬菜水果,保持荤素搭配。冠心病人尤其需要注意,避免暴饮暴食,以免引发血脂升高。
春节聚会时,不少人会因为饮酒过量而出现醉酒的情况。去年春节七天假期,全市120共接到了两百起中毒病例的急救电话,其中醉酒病例就占了一半。部分醉酒者甚至出现昏迷、严重呕吐等状况。市120急救指挥中心提醒广大市民,春节期间饮酒要适量,劝酒时也要适度。自烧煤炉取暖的家庭要注意通风,防止煤气中毒。
春节期间也是急性胃肠疾病的高发期。很多市民在节日期间饮食结构不合理,过多的油腻食物和较少的蔬菜水果容易导致胃肠负担加重。市120急救指挥中心提醒广大市民,在享受美食的也要注意饮食的科学性和安全性。
春节是一个欢乐的节日,但健康更是我们宝贵的财富。让我们在欢度佳节的也注意保护自己的身体健康。这样才能更好地享受春节的美好时光。