炎炎夏日，高温不断，空调房似乎成了人们的避风港，但长时间呆在里面，真的没问题吗？是否会有一种现代时髦的病名为“空调病”的风险呢？答案是肯定的。那么，何为空调病？其症状表现又有哪些？我们又该如何应对？下面就来深入一番。
空调病的根源，其实隐藏在我们每天呼吸的空气之中。空气干燥是其主要成因之一。在冷气十足的空调房内，我们的眼睛、嘴唇因缺水而干涩；皮肤裸露在这种干燥空气中，即使未出汗，也会失去大量水分。呼吸时，吸入干燥的空气，呼出的却是饱含湿气的空气，进一步加剧了身体水分的流失。长此以往，鼻黏膜、气管黏膜变得干燥，严重时甚至会出现干裂，感冒病毒便趁虚而入，引发感冒、咳嗽等症状。
除此之外，空调房间密闭性强、空气流动性差也是一个重要原因。房间风量小、长时间不开窗、阳光不足，这为致病微生物的滋生提供了温床。据专家统计，在密闭的空调房间内，仅仅5至6小时，室内氧气就会下降13.2%，而大肠杆菌、红霉色菌、白喉菌等呼吸道有害细菌均有不同程度的增加。
更为严峻的是，室内外温差较大导致的机体适应不良。人体的植物神经系统在这种环境下难以适应，进而造成生物节律及植物神经功能紊乱。
至于空调病的症状，则因人而异，因各人的适应能力不同而有差异。常见的症状包括畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛等。更为严重的是口眼歪斜等症状，这是由于耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，引发面部神经原发性缺血，继而静脉充血、水肿，压迫面神经所致。
虽然空调为我们提供了避暑的舒适环境，但长期呆在空调房里也要警惕“空调病”的侵袭。我们应该适时开窗通风，保持空气湿度，避免室内外温差过大，以保护我们的健康。面对空调病，预防胜于治疗，让我们健康享受夏日的清凉吧。
