在微微健康网的报道中，一名少女因连续两个月沉迷于十字绣，导致视力急剧下降。原本1.0的视力，如今降至0.5，令人震惊。
这位名为小倩的少女，去年毕业后成为了一名全职家庭主妇。从接触十字绣的那一刻起，她就对其产生了浓厚的兴趣。从最初的小图案到复杂的“牡丹图”，每完成一幅作品都给她带来巨大的成就感。这种成就感的背后，却隐藏了巨大的危机。每天长时间盯着针线，持续两个月的高强度劳作，让她的眼睛承受了巨大的压力。
当她发现自己开始频繁搓眼睛，看东西需要眯眼时，已经为时已晚。去医院一检查，结果令人震惊——原本清晰的1.0视力竟然降至0.5！幸运的是，医生诊断她患的是假性近视，经过一段时间休息有望恢复。
医生深入了绣十字绣对视力产生的影响。十字绣的方格极小，线条颜色鲜艳且细，绣制时需要长时间保持一个固定焦距，使得眼肌长时间收缩，导致眼部血液流动滞缓，出现视物模糊。长时间盯着一处，眨眼次数减少，也会导致眼睛干燥酸涩。对于眼睛健康程度较好的人，经过休息可以恢复；但对于近视或眼内压增高的人，可能会诱发青光眼。医生建议，绣十字绣两小时就应让眼睛休息。并且对于做过视力矫正手术的人，最好避免长时间绣制十字绣，因为这对视力恢复有极大的影响。
此事也给我们敲响了警钟，提醒我们在享受手工乐趣的也要关注自己的身体健康。任何事物都应适度，过度沉迷可能会带来意想不到的伤害。小倩的经历，无疑是一个生动的教训。我们在追求成就的也要学会关爱自己的眼睛，让它们得到充分的休息。毕竟，眼睛是心灵的窗户，保护好它们，才能看到更美好的世界。
