名模左永宁的傲人身材，尤其是那令人羡慕的34D胸围，无疑是她成为众多内衣品牌代言人的重要因素。她的美胸美背，不仅令众多模特儿望尘莫及，更成为了众多女性羡慕的对象。她的身材比例匀称，无论是纤腰还是丰满的胸部都恰到好处，这也让她成为了众多美胸广告的替身，如吴淡如、曾宝仪、贾静雯等大牌明星的广告中都有她的身影。而她的美体秘诀也备受关注，网络上不乏对她的讨论。
对于左永宁而言，保持身材的秘诀不仅仅在于遗传，更在于日常的保养和锻炼。她曾在许多场合分享过自己的美胸纤腰秘诀。她表示，许多女生在减肥后胸部变小的原因是胸部上方的肉变少或松弛。每天洗澡后的按摩显得尤为重要。她介绍了几种按摩方法，通过按摩可以避免胸部下垂，使胸部更加紧致有弹性。一些简单的运动如平夹集中胸型，也可以帮助塑造完美的胸型。
除了胸部保养，左永宁也注重身体的整体线条美。她分享了自己的一些日常锻炼方法，如侧抬腿小蛮腰等，这些运动可以帮助她保持纤细的腰肢。她在穿长裤时会在里面穿上弹性绑腿袜，以缓解肌肉紧张，让腿部线条更加流畅。
在饮食方面，左永宁也有自己的享瘦诀窍。她强调饮食习惯不良是肥胖的主要原因。她非常注重自己的饮食习惯，不会暴饮暴食。她分享了自己的一些饮食技巧，如吃便当有技巧，先吃肉再吃菜，少吃淀粉类食品等。她也分享了自己的六大肥胖禁忌，如避免研究美食地图、避免吃太多、避免团购点心等，这些都是她保持身材的秘诀。
左永宁的好身材并非天生，而是通过自己的努力和日常的保养锻炼得来的。她的美体秘诀不仅令人羡慕，也为我们提供了很好的参考。无论是饮食还是运动，我们都可以从她身上学到很多。希望每个人都能像左永宁一样，拥有健康又美丽的身材。 （实习编辑嘉瑶）
