网友的健康问题咨询：
一位24岁的女性网友来自加利福尼亚，她表示在吃了韭菜后一个小时喝牛奶，结果出现了腹泻和腹痛的症状。她想咨询的是，韭菜和牛奶真的会导致腹泻吗？又该如何治疗和预防？
专家的解答汇总：
①号专家表示，韭菜和牛奶是不宜同时食用的食物之一。因为牛奶中的钙含量丰富，而韭菜里含有大量的草酸。这两种物质结合在一起会影响钙的吸收，并且有可能导致腹泻。
②号专家指出，韭菜本身就不易消化。出现的腹泻也有可能是急性肠炎引起的。建议采用思密达及活菌类药物进行对症治疗调理。
③号专家则提出，腹泻可能是因为进食的食物不卫生或受污染导致的。建议吃点消炎药，如氟哌酸、黄连素和多酶片，这些都可以治愈腹泻。
关于网友的具体问题：为什么吃了韭菜再喝牛奶会腹泻？为什么韭菜吃完后3个小时又喝热巧克力会导致第二次腹泻？专家们解释，韭菜是高纤维食物，一个小时内是无法完全消化的。在肠胃不适的情况下，吃不易消化的食物如巧克力，很可能会加重症状。
网友因为牙龈出血而喝了别人的汤，担心如果对方是艾滋病人会被传染。但实际上，艾滋病毒不可能寄生于食物中，也不可能通过消化道传播来传染，因此完全不用担心。
对于如何治疗与预防因食物引起的腹泻，专家们建议：
1. 了解自己的肠胃状况，避免同时食用不适合搭配的食物。
2. 如果出现腹泻，可以先进行自我观察，适量饮用温开水，避免自服药物导致症状恶化。
3. 若症状持续或加重，应及时就医，接受专业诊断和治疗。
保持健康的饮食习惯和生活方式，是预防腹泻的关键。希望这位网友能够早日康复，身体健康。
