关于鹿晗是否连飞机都不敢坐的问题，一直是公众关注的焦点。从各种迹象表明，鹿晗确实存在飞行时的心理障碍，但并不是那种常见的恐高症。他曾在节目中坦言，每次坐飞机都感到胆战心惊，尤其是长途飞行，他能避免坐飞机就不坐。这种心理反应并非天生的，而是与他长期作为艺人的工作生活压力、睡眠不足以及工作疲劳有关。
鹿晗在拍摄电影《重返20岁》期间，由于要兼顾电影拍摄和团体的海外行程，工作压力巨大，睡眠时间严重不足，健康状况开始出现问题。长期的胸闷、喘不过气等症状，再加上团体密集的海外行程需要频繁乘坐飞机，让他倍感痛苦，这也成为他后来退团的原因之一。
那么，鹿晗为什么不敢坐飞机呢？其实，他主要是患有恐飞症，而不是恐高症。恐飞症是一种心理疾病，患者对于飞行产生强烈的恐惧和焦虑。鹿晗在飞行时会出现心慌、焦虑、面色苍白等反应，尤其是飞机起飞后，他不敢看窗外，显得十分紧张。这种心理反应与工作压力、生活压力以及个人经历有关。
鹿晗的恐飞症并非新近才有，而是在长期的工作压力下逐渐形成的。虽然他经常说不敢坐飞机，但他也有其他的交通方式可以选择，比如高铁。在出行时，他会选择坐高铁去韩国等地。虽然飞行在某些情况下是更快捷的选择，但鹿晗选择放弃飞行，可见他的心理状态和健康状况对他的生活和工作产生了不小的影响。
对于鹿晗的恐飞症，我们应该给予理解和支持，而不是指责和质疑。每个人都有自己的心理和生理特点，我们应该尊重并理解彼此的差异。希望鹿晗能够克服这一心理障碍，更好地面对生活和工作中的挑战。也祝愿他能够保持良好的健康状况，为我们带来更多优秀的作品。鹿晗回国发展的这两年里，多次提及自己深受恐高症的困扰，只有在绝对必要的情况下才会选择乘坐飞机。这让许多粉丝和网友产生了疑问，之前在韩国发展时，频繁参与演唱会和粉丝见面会需要频繁飞行，为何那时的鹿晗没有表现出恐高的迹象呢？对此，不少人对他的恐高说法表示质疑。
据知情人士透露，鹿晗的恐高症是真实存在的。他与原公司解除合约的部分原因，是因为身体和心理上的压力过重导致的健康警报。在韩国的公司，艺人常常面临的是单方面的日程安排，很少顾及到他们的个人情况。长时间的工作导致鹿晗饮食和睡眠严重不足，身体时常处于疲惫状态。再加上频繁乘坐飞机带来的心理和精神上的压力，他的身体不堪重负。
据鹿晗的好友透露，他因为害怕坐飞机，曾向公司提出尽量直飞以减少飞行时长和减轻心理负担的请求。这一申请并未得到公司的同意。可以想象，在那样的工作压力下，鹿晗的恐高症无疑被加剧，使他更加害怕飞行。
鹿晗之所以不敢坐飞机，并不仅仅是恐高症在作祟，更多的是身体和心理上的疲惫和压力导致的。他的情况令人心疼，一个如此受欢迎的艺人，却因为恐高症和身体原因无法像其他艺人一样轻松工作。他在回国后的选择，尽管引起了部分质疑，但更多的是理解和支持。希望大家能够给予他更多的支持和鼓励，让他能够克服这一困难，继续为我们带来更多优秀的作品。
对于为何在EXO时期没有表现出恐高的问题，也许那时的他为了能够出道、为了梦想，暂时压抑了自己的恐惧。但如今，身体和心理的警报已经不容忽视，他需要更多的休息和调整。希望鹿晗能够早日克服这一难题，继续为我们带来精彩的表演。他的努力和坚持，值得我们一直支持和喜爱。
