针对您母亲的频繁感冒问题，多位专家给出了可能的解释和建议。在这里，我们将重新整理并阐述这些观点，希望能为您带来帮助。
描述情况：您是一位47岁的女性，关心您母亲每年的冬季频繁感冒的问题。这种情况已经持续4到5年了，令您十分担忧。
专家解答汇总：
1. ①号专家怀疑可能是慢性支气管炎，建议前往医院进行相关检查以明确诊断。
2. ②号专家认为您母亲可能是流感病毒感染的易感体质，建议提前接种流感疫苗，并进行适当的体育锻炼。
3. ③号专家指出，您母亲可能存在身体抵抗力差或慢阻肺的问题，建议去医院进行肺功能检查，并锻炼身体以增强抵抗力。
4. ④号专家认为是免疫力低导致的，建议注意保暖、多喝水来预防感冒。
5. ⑤号专家也认为是抵抗力低下导致的频繁感冒，建议服用脾氨肽口服液或转移因子口服液来增加免疫力。
针对您的追问，关于如何提高免疫力，除了上述专家的建议外，还可以从饮食上下功夫。以下是一些提高免疫力的食物建议：
1. 多吃富含蛋白质的食物：如鱼类、瘦肉、豆类、蛋类等。
2. 摄入富含维生素C的食物：如柑橘类水果、草莓、红辣椒等，有助于增强免疫力。
3. 食用富含抗氧化剂的食物：如西兰花、菠菜、紫甘蓝等，有助于抵抗病毒入侵。
4. 适量摄入坚果和种子类食物：如核桃、杏仁、南瓜子等，这些食物富含锌和其他有益营养素，有助于提高免疫力。
除了饮食调整，保持良好的作息、减轻压力、避免过度疲劳也是提高免疫力的关键。建议您母亲在日常生活中注意这些方面，并考虑在医生指导下进行针对性的锻炼和调理。希望这些建议能对您有所帮助。
