体湿是怎么造成的?什么茶可以祛湿?身体内的湿气治疗需要结合病症发展情况来确定，如果病症不是很严重的话，可以通过加强日常的正确护理来进行恢复，但是严重的患者不得不进行相关的医学手段帮助身体的康复，如果病症反复的话，治疗难度会越来越大!
什么茶可以祛湿
喝茶祛湿的效果其实相对缓慢的，如果喜欢喝茶的话，建议患者可以考虑喝点绿茶、普洱茶等，但是这种茶饮并不具备治病的效果，往往保健及预防病症的效果会比较好，因此一旦患病的话，如果单纯依靠喝茶来缓解的话，可能并不能达到大家的预期效果，因此需要患者端正治病的态度，积极配合!
如果喝茶的治疗效果不理想的话，建议大家可以多喝点含有祛湿功效的热汤或者是营养粥，其主要的食材可以选择薏米、桂圆、红枣、红豆、冬瓜等，另外生活中建议患者可以多喝点生姜水，女性朋友再来月经的阶段可以喝点姜丝红糖水!
中医介绍：身体祛湿还要注意健脾，保持饮食营养和均衡，多吃点蛋类、豆制品、瘦肉等食物，如果效果不明显的话，可以考虑喝点中药调理一下身体，预防饮食不消化等情况发生，患者还需要调节自己的情绪，预防焦虑易怒的发生!
体湿是怎么造成的?什么茶可以祛湿?如果大家身体出现虚弱、免疫力下降、食欲不振、口干舌燥、关节疼痛等症状的话，需要先确定是身体寒热还是湿热造成的，因为这两种病因所造成的湿气重需要进行不同的治疗方法加以缓解，否则胡乱治疗可能会起到反效果。
