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女生的排卵期是什么时候 教你准确推算排卵期

  

   在整个月经周期中,排卵期同房是最易受孕的,所以想要怀孕的朋友都想在排卵期同房,从而提高受孕率。而想要避孕的朋友,则应该在排卵期做好避孕措施。那么女生的排卵期是什么时候呢?下面就为大家介绍两种排卵期推算法,教你准确推算排卵期。

   女生的排卵期是什么时候

   1、经期推算法

   对于月经周期比较规律的女生来说,想要知道自己的排卵期是什么时候的话,可以采取经期推算法来测定排卵期。具体的方法如下:第一步,预测下次月经的来潮日。第二步,预计排卵日。就是下次月经来潮日倒数14天,就是排卵日。第三步,排卵日的前前五天和后四天就是排卵期。

   2、公式推算法

   对于月经周期不稳定的女生来说,可以通过公式推算法来测定排卵期。具体方法如下:排卵期的第一日是月经周期最短的天数减去18天所得的结果,排卵期的最后一日是月经周期最长的天数减去11天所得的结果。比如最短月经周期为28天,最长月经周期为36天,那么排卵期的第一日为月经日后的第十天,排卵期的最后一日为月经日后的第二十五天。

   女生的排卵期是什么时候?相信大家看了上面的介绍之后,已经知道怎么推算排卵期了。月经推算法适合月经周期比较稳定的女生来计算排卵期。公式推算法适合月经周期不怎么稳定的女生来计算排卵期。这两种排卵期推算法都比较简单,也比较实用。

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