不知道大家是否了解如果我们气血虚弱，或者出阴虚肾亏的话，我们的身体就会出现一些相应的症状，比如白头发等。因此，大家在日常生活中，就应该要有意识地去认识及了解相关知识。可以学习一下除湿健发汤的制作的方法。那小编就给大家介绍一下除湿健发汤的做法。
除湿健发汤的做法
祛湿健发汤有哪些药物组成的呢？祛湿健发汤组成成分有十五克的炒白术和十克的泽泻，十五克的茯苓和萆，十克的车前子和桑椹子，十二克的生地黄和熟地黄，十五克的何首乌和白鲜皮，十二克的赤石脂和十克的川芎。每日可以准备1剂，加水煎服，这段时间的饮食都要清淡一些，房劳不要过于频繁。
祛湿健发汤的疗效有哪些呢？祛湿健发汤可以治疗头发脱落，可以让头发的色泽变得黑亮一些，而且可以缓解头皮的皮炎症状。头发脱落现象会明显地减少，头发会变得黑亮。患者一般在服药祛湿健发汤汤3个疗程以后，就可以取得疗效了。
俗话说发为血之余，而血则是阴精所化生，肾藏精则固阴。肾阴虚的话，头发就会变得焦黄松动，阴虚湿盛也是头发发黄脱落的要因素，治疗需要健脾祛湿及滋阴固肾。祛湿健发汤可以健脾祛湿利水，不伤其阴；生地黄、熟地黄、桑椹子及何首乌也可以补肾养发；还有，白鲜皮祛湿散可以风止痒；赤石脂收敛可以减少油脂。把以上所有药材混合使用，具有湿从下走，阴血上养等功效。
当我们清楚地了解了除湿健发汤的制作方法及功效之后，有利于我们更好地除湿养头发。我们日常也要多了解相关的平除湿健发汤和健发方法，注重保养，才可以有效调理身体，避免疾病伤害。
