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月经过后几天又出血 保持良好的心态

  

   月经过后几天又出血,大部分原因可能是排卵期出血,其就是发生在两次月经中间的阴道少量出血,又或是因为妇科疾病引起,这些情况我们都不能忽视。

   月经过后几天又出血

   月经过后几天又出血,通常情况下这是属于正常现象,也不是一种病,我们称之为“经血回头”。但是如果月经期长达10天以上,月经量又多;又或是月经期很短,这两种情况就属于不正常的现象,引起的原因与女性的生活息息相关,如工作、学习压力大,生活不规律,频繁人流或服用避孕药,这些因素都很易使得女性气血不和,造成内分泌失调,因此要调理的话,可以从精神方面、饮食方面、生活作息方面等调理,心态要平衡,适当运动,乐观面对生活

   月经过后几天又出血可能是排卵期出血的问题,这种出血情况一般会持续几天,但出血量较少,因此不必过于担心,有些还会出现腰酸痛、下腹胀、乳房胀痛、嗜睡、疲倦、情绪波动大等,若是出现这些症状,就不要过于在乎,要学会自我调节,保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,防止病情的加重。但是还有另外一种情况,就是生殖系统的其他疾病引起的出血,例如月经失调、功能性子宫出血、宫颈息肉、子宫粘膜下肌瘤等,一般这种情况的出血量是比较多的,我们要引起重视,一旦发现异常就要及时治疗,以免影响到生育情况。在排卵期要尤其注意卫生,尤其是外生殖器,积极预防感染;注意保暖,避免寒冷刺激,在月经期间不要冒雨涉水;休息好,避免过劳。经血量多者忌食红糖,可以多吃含有铁和滋补性的食物,还要补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血;调整自己的心态,避免情绪不稳定。

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